0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

ГлавнаяБлогДля беременныхКалькулятор веса при беременности

Калькулятор веса при беременности

Все мы особенные и отличаемся друг от друга по тем или иным параметрам. Но есть некие установленные нормы, которых следует придерживаться или на которые следует опираться. В частности, большинства будущих матерей интересует, как должен меняться их вес с течением беременности. Чтобы ответить на этот вопрос достаточно рассчитать свой индекс массы тела (до беременности) и соотнести эту цифру со сроком беременности (в неделях). Таким образом, Вы получите приблизительное значение, на которое Вы должны прибавить в весе на той или иной стадии беременности.

Для подсчета индекса массы тела (BMI) следует разделить Ваш вес, выраженный в килограммах на квадратное значение Вашего роста, выраженного в метрах. Например: если Ваш рост составляет 160 см, а вес – 50 кг, то индекс массы тела будет равен:

Выходит, что Ваш индекс массы тела составляет 19,53, соответственно Ваша подгруппа первая и ориентироваться следует по ней (таблица снизу).

Неделя
беременности
Индекс массы тела
Ниже нормы
(< 19,8)
Норма
(19,8-26,0)
Выше нормы
(> 26)
2 0,5 0,5 0,5
4 0,9 0,7 0,5
6 1,4 1,0 0,6
8 1,6 1,2 0,7
10 1,8 1,3 0,8
12 2,0 1,5 0,9
14 2,7 1,9 1,0
16 3,2 2,3 1,4
18 4,5 3,6 2,3
20 5,4 4,8 2,9
22 6,8 5,7 3,4
24 7,7 6,4 3,9
26 8,6 7,7 5,0
28 9,8 8,2 5,4
30 10,2 9,1 5,9
32 11,3 10 6,4
34 12,5 10,9 7,3
36 13,6 11,8 7,9
38 14,5 12,7 8,6
40 15,2 13,6 9,1