0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

ГлавнаяБлогДля беременныхВес при беременности

Вес при беременности

Беременность – это прекрасно, ни для кого не секрет. Однако, если для мужчин беременность не представляет "визуальной" угрозы, то для женщин беременность без последствий, как правило, не проходит. Мы подготовили данную статью для новоиспеченных мамочек, которые недавно узнали о будущем пополнении, и в которой постараемся ответить на самые часто задаваемые вопросы.

Беременность и вес

Вес при беременности зависит от множества факторов (склонность к полноте, возраст, исходный вес, аппетит и др.) и меняться он может у каждого по-разному. Запомните.

Стоит отметить, что в первые 2 недели вес может не только не увеличиваться, но и снизиться в большей степени из-за токсикоза. В первой половине беременности прибавки опять же может и не быть, либо она будет незначительна (около 2 кг). Во второй половине беременности прибавка происходит еженедельно на 250-300 г. Отметим, что вес может увеличиваться неравномерно. В целом все врачи сходятся на том, что непосредственно перед родами прирост в весе должен составить порядка 10-12 кг по сравнению с исходным весом. Большинство специалистов используют сравнительную и наглядную таблицу прироста веса при беременности.

Рекомендуем вести дневник изменений веса (купите напольные весы, можно и простые, для получения точных результатов), а также ежемесячно проходить осмотр у гинеколога в качестве контроля и профилактики (в последнем триместре врача можно посещать и дважды в месяц).

Также рекомендуем не прислушиваться тех, кто говорит, что необходимо есть за двоих. Если быть совсем точным, то объем потребляемой пищи должен включать бОльший объем, чем прежде, но это не означает, что можно позволить себе полностью расслабиться и есть все, что можно и при этом давить на жалость, ссылаясь на свое незавидное, скажем прямо, положение. Питание так или иначе должно быть сбалансированным, вот и все.

Ну и напоследок, небольшой совет - если врач Вам говорит, что Вы прибавили в весе из-за неудержимого аппетита, не закатывайте истерик, просто прислушайтесь к его рекомендациям и назначениям. Врачу без разницы как Вы выглядите с точки зрения эстетики, ему в первую очередь важно, чтобы Вы и Ваш ребенок были крепкими и здоровыми.

Нарушения в весе

Для того, чтобы понять какие могут быть нарушения в весе, необходимо для начала понять из чего состоят те самые пресловутые 10-12 кг перед родами: сам плод, матка, плацента, околоплодные воды, увеличение объема циркулирующей крови, молочные железы, жировая ткань и тканевая жидкость. К 40-й неделе беременности плод весит в среднем 3-4 кг, матка чуть меньше 1 кг, плацента – около 0,5 кг, околоплодная жидкость – 700-800 г, молочные железы – около 0,5 кг, жировая ткань – около 2,5 кг, тканевая жидкость – больше 1 кг, объем циркулирующей крови – более 1 кг. Итого мы получаем порядка 12 кг.

Соответственно логично предположить, что вес может колебаться в зависимости от изменений в весе вышеперечисленных составляющих. В большей степени это касается плода, количества жировой ткани, околоплодных вод и тканевой жидкости. Так или иначе, в случае отклонения от нормы следует пройти осмотр у врача.

Подытожим

Всех физиологических основ не перечислить в рамках одной статьи, поэтому мы решили скомпоновать ответы на самые частые вопросы, которыми задаются будущие мамы. Главное – следовать за рекомендациями квалифицированных специалистов, проходя ежемесячный осмотр. Мы искренне желаем Вам и Вашей семье здоровья, благополучия и терпения.