0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

0

руб Товар добавлен в корзину Товаров в корзине на сумму

Вернуться в магазин

Теги

Статьи с тегом: набрать вес

Вы спросите, а зачем кому-то набирать вес, когда каждый мечтает похудеть и сбросить килограмм другой. Как бы очевидно это не звучало, однако у любой монеты есть обратная сторона. Обратной стороной избыточного веса и есть худоба. Вы скажете быть излишне худым лучше, чем излишне толстым? Ничего подобного, поскольку и избыток и дефицит веса являются отклонениями от нормы, что является либо следствием либо причиной возникновения самых различных болезней.

Цель данной статьи – рассказать об общеизвестных основах, которые должен знать каждый, а вовсе не дать медицинскую справку, сплошь состоящую из труднопроизносимых терминов.

Подробнее

Как это ни странно (а это вовсе не странно), но, если полненькие мечтают похудеть, то худощавые желают прибавить немного в весе. Причиной худобы может стать все, что угодно, от генетической предрасположенности до быстрого обмена веществ. К сожалению, всех причин назвать не сможем в рамках одной статьи, поэтому мы решили сделать упор на тех рекомендациях, которые в большинстве случаев помогают достичь желаемого результата.

Подробнее

Каждый мужчина желает иметь подкачанное тело и стальные мышцы. И в теме набора веса мы поговорим именно про наращивание мышечной массы, поскольку сомневаемся, чтобы кто-то желал нарастить себе мамон. Так как это сделать?

Прежде, чем дать ряд ценных советов, мы хотим разделить эту статью на три части. Один раздел будет посвящен тренировкам, другая питанию, а третья - сну и отдыху, поскольку для достижения максимально эфективного результата требуется комплексный подход. Именно этот принцип позволяет добиться результатов. Не забывайте об этом.

Подробнее

Чем еще мужчины отличаются от женщин кроме первичных половых признаков? Разумеется – физиологией. Физиология делает девушек более женственными, а мужчин более мужественными (Капитан Очевидность на своей волне). Физиологические отличия настолько ощутимы между полами, что при одной и той же диете и программе тренировок, результат может быть совершенно разным. Так и бывает, когда семейная чета коллективно садится на диету, а в итоге муж худеет быстрее, чем вызывает у жены явное и вполне законное негодование. Давайте подробнее разберемся, почему так происходит.

Подробнее

В погоне за желаемым результатом толпы людей способны на многое. Голодовки, биологические активные добавки, пищевые заменители и волшебные пилюли с внушающим доверие названием «Похудей-ка за недельку». В нашей статье мы поговорим про наиболее популярную пищевую добавку среди спортсменов – протеин, постараемся дать определение протеина, развеять некоторые мифы, связанные с потреблением данного продукта, а также предоставить ряд рекомендаций, которые помогут Вам достичь желаемых результатов без вреда Вашему здоровью.

Подробнее

Новорожденный малыш, чьи параметры отличны от нормативных значений вызывают беспокойство. В голову лезут самые разные мысли, нередко доходит до паники. Хотим сразу предупредить, что отклонение от нормы встречается довольно часто, ведь все мы с пеленок индивидуальны. Чтобы не доводить до безосновательных переживаний, мы решили вкратце изложить в данной статье основные причины отклонений и рекомендации к действию.

Подробнее